SØK

Hvordan strammer huden på magen etter fødselen?

Barnets ventetid regnes som en av de mestskjelvende og samtidig fantastiske øyeblikk i livet. Faktisk er utseendet til et barn i en familie en fabelaktig begivenhet. Hver kvinne endres radikalt både internt og eksternt. Men i de konstante bekymringene om det nye familiemedlemmet, bør vi ikke glemme vår egen attraktivitet. Tenk på utseendet, mange mamma lurer på hvordan å stramme huden på magen etter fødsel. Dette bør være bekymret på forhånd og fra første trimester for å utvikle sitt eget program, inkludert fysisk aktivitet og spesielle kosmetiske prosedyrer. For å raskt oppnå ønsket resultat må du handle på en omfattende måte.

Hvordan stramme huden på magen etter å ha født gjennom trening?

hvordan å stramme huden på magen etter fødsel

Selvfølgelig kan vanlig trening væreden eneste måten å oppnå et 100% resultat på. Belastning på musklene bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, noe som igjen gir en tilførsel av et stoff som kollagen, som er ansvarlig for hudens elastisitet. I tillegg bidrar daglig trening til å stabilisere stoffskiftet i kroppen, noe som også positivt påvirker tilstanden. Eksperter hevder at lasten hjelper visuelt å redusere strekkmerker på magen etter fødsel. For dette er det verdt å hente spesielle dråper. Vi må seriøst engasjere seg i sport, men heller friidrett, det vil si med stor vekt å utføre et lite antall tilnærminger. Til dags dato er det mange spesialiserte teknikker. Hvis det ikke er mulighet for å ordne klasser med treningsinstruktør, kan du opprette ditt eget program, avhengig av videoer som er i stort antall lagt ut på Internett.

Hvordan stramme huden på magen etter fødsel: en kosmetiker vil hjelpe

hvordan å fjerne strekkmerker på magen etter fødsel

Moderne skjønnhetssalonger er omfattendesortimentet av ulike prosedyrer som bidrar til å kvitte seg med problemet som har oppstått. Den vanligste er innpakning på basis av alger, som aktivt tilsetter huden med kollagen, spesielt i kombinasjon med termoterapi. Et stort pluss er at denne prosedyren kan utføres hjemme. For å gjøre dette, bør du i badekaret gni kroppen med havsalt, og deretter påføre masken og fikse den med matfilm. Ikke mindre effektiv er vakuummassasje kombinert med manuell massasje. I skjønnhetssalonger utføres prosedyren av en spesiell enhet, men den kan også utføres med en vakuumbeholder, som kan hentes på et hvilket som helst apotek.

Hvordan stramme huden på magen etter fødselen hjemme?

strekkmerker på magen etter levering

Først av alt bør man revidere sin egenmat ration. Ikke glem: vi er det vi spiser. Tilstanden til tarmmikrofloraen reflekteres direkte i huden, så du må spise kefir eller yoghurt hver dag. Øk også mengden fisk forbrukes. Enhver kosmetolog, som svarer på spørsmålet om hvordan man fjerner strekkmerker på magen etter fødsel, anbefaler å gi preferanse til laks eller ørret. Ikke forsøm sjømat, de inneholder sink i store mengder. Følg alle de ovennevnte anbefalingene, så huden din vil være elastisk og glatt.

  • evaluering: